Alkoholfri Ginger-Lemon-shot til immunforsvaret - Hurtig & Vitaliserende
En alkoholfri ginger-lemon-shot til immunforsvaret er lige det, du har brug for, hvis du vil give din krop et lille, opkvikkende energiboost. Som hobbykok, Mila, elsker jeg at nyde denne stærke og forfriskende kombination af ingefær og citron. Denne shot er ikke kun utrolig sund, men den er også hjemmelavet på få minutter uden kunstige tilsætningsstoffer eller skjult sukker fra supermarkedet. Ingefærens styrke virker vidunderligt aktiverende, mens citronen leverer den nødvendige friskhed og en ekstra portion C-vitamin. Man behøver virkelig ikke at være professionel kok for at mikse denne vitaminbombe – det er legende let og perfekt til at starte dagen med energi eller til at styrke immunforsvaret i løbet af dagen. Prøv det, dit immunforsvar vil takke dig, og du vil elske den intense smag! Find køkkenredskaberne frem og tryl denne lille sundheds-booster frem, som smager langt bedre end de købte varianter på flaske.
Ingredienser
Tilberedning
Vask først ingefæren (50 g) grundigt og skær den i små stykker; hvis du vil, kan du skrælle den først, men ved økologisk kvalitet er grundig vask rigeligt.
Pres citronen (1), indtil den friske saft er landet helt i en lille skål.
Kom nu ingefæren (50 g) sammen med vandet (50 ml) i en blender og purér det hele meget fint, så hele aromaen frigives.
Hæld blandingen gennem en fin si ned i et glas, så du får en dejlig, glat shot uden irriterende fibre.
Til sidst røres den friskpressede citronsaft (1) og honningen (10 g) i, indtil alt er perfekt blandet. Mjav, klar til at nydes!
Bedømmelser
Kommentarer