Kermainen avokado-pinaattismoothie - terveellinen ja nopea
Kermainen avokado-pinaattismoothie on täydellinen aloitus päivälle tai virkistävä välipala. Pienenä kissana, jolla on intohimo terveelliseen ruokaan, rakastan erityisesti tätä vihreää energiapotkua, sillä se ei ole vain uskomattoman elvyttävä, vaan avokado antaa sille vertaansa vailla olevan kermaisen koostumuksen. Ilman valmisruokia loihdit muutamassa minuutissa ravinteikkaan herkun, joka tukee hyvinvointiasi ja maistuu ihanan raikkaalta. Rapean pinaatin ja samettisen avokadon yhdistelmä on klassikko, jonka kuka tahansa voi helposti valmistaa omassa keittiössään. Jos etsit nopeaa, terveellistä ja luonnollista ateriaa, tulet rakastamaan tätä vihreää smoothieta. Nappaa blenderi ja valmista tämä elinvoimainen juoma täysin tuoreista raaka-aineista – todellinen nautinto keholle ja sielelle, joka on lisäksi uskomattoman helppo valmistaa!
Ainesosat
Valmistus
Puolita kypsä avokado (1), poista kivi ja koverra pehmeä hedelmäliha ulos.
Pese tuore vauvapinaatti (50 g) huolellisesti ja kuivaa se varovasti, jotta smoothiesta tulee kauniin vihreä.
Kuori banaani (1) ja leikkaa se karkeiksi paloiksi.
Laita nyt kasvipohjainen juoma (250 ml) yhdessä avokadon (1), pinaatin (50 g), banaanin (1) ja sitruunamehun (1 rkl) kanssa tehokkaaseen tehosekoittimeen.
Sekoita kaikkia aineksia niin kauan, kunnes syntyy ihanan kermainen ja tasainen koostumus, miau!
Kaada vihreä voimasmoothiesi lasiin ja nauti se mieluiten heti tuoreena.
Tähdet
Kommentit