Mureat haudutetut kanan koivet mustilla oliiveilla ja artisokan sydämillä - Yksinkertaista & Välimerellistä
Nämä mureat, haudutetut kanan koivet mustilla oliiveilla ja artisokan sydämillä vievät sinut suoraan Välimeren tunnelmaan. Keittiökissana rakastan sitä, kun auringon kypsyttämien raaka-aineiden tuoksu leviää asuntoon. Tämä ruokalaji on ihanan helppo valmistaa ja se hurmaa terveellisellä raikkaudellaan sekä suussa sulavalla, murealla lihallaan. Jätämme turhan hienostelun väliin ja keskitymme luonnollisten makujen täyteen voimaan. Parasta kaikessa? Tarvitset vain muutaman vaiheen loihtiaksesi tämän ravitsevan juhla-aterian, joka sopii täydellisesti rentoon iltaan. Suolaisten oliivien ja pehmeiden artisokkien yhdistelmä tekee jokaisesta kananpalasta todellisen makuelämyksen. Nappaa paistinpannusi ja aloitetaan – se on todella helppoa ja lopputulos on yksinkertaisesti fantastinen!
Ainesosat
Valmistus
Hiero ensin kanan koipi (1) suolalla ja pippurilla ja paista se oliiviöljyssä (15 ml) pannulla kauttaaltaan kullanruskeaksi. Miau, varmista, että saat kauniin paistopinnan!
Hienonna valkosipulinkynsi (1) ja lisää se hetkeksi pannulle, kunnes se tuoksuu ihanalta.
Puolita artisokan sydämet (3) ja lisää ne pannulle mustien oliivien (10) kanssa.
Kaada kasvisliemi (100 ml) pannulle, laita kansi päälle ja anna hautua miedolla lämmöllä noin 25 minuuttia, kunnes kana on suussa sulavan mureaa.
Tähdet
Ravintotiedot
Kuinka terveellinen tämä ruokalaji on?
Muita mielenkiintoisia kategorioita
Tässä on vielä muutamia erityisen mielenkiintoisia ja monipuolisia kategorioita, joista saatat pitää. Selaile rauhassa värikästä reseptimaailmaamme ja anna monien luovien ideoiden inspiroida sinua. Kuka tietää, ehkä löydät jo tänään uuden ehdottoman suosikkireseptisi, joka päätyy tästä lähtien säännöllisesti pöytääsi! Nopeista arkiruoista terveellisiin, vitamiinipitoisiin välipaloihin ja syntisen makeisiin jälkiruokiin olemme koonneet oikean osion jokaiseen makuun ja tilanteeseen. Kategoriamme auttavat sinua löytämään keittiön monimuotoisuuden aivan uudella tavalla ja tekemään ruokalistastasi vaihtelevan. Olitpa sitten aloittelija tai jo kokenut keittiössä – selkeät teemasivumme tarjoavat sinulle runsaasti inspiraatiota ja käytännön vinkkejä. Ota mukava asento teekupillisen ääressä ja klikkaile tiesi läpi kulinaaristen maailmojemme. Jokainen kategoria avaa oven uusiin makuelämyksiin. Toivomme sinulle paljon iloa löytämisessä, kokkaamisessa ja nauttimisessa!
Eurooppa
Eurooppalaisen keittiön parhaat klassikot. Tutustu kulinaariseen matkaan täyteläisestä kotiruoasta kevyisiin välimerellisiin ruokiin.
Pääruoka
Maistuvia pääruokia jokaiseen nälkään. Löydä monipuoliset pannuruoat, laatikkoruoat, uuniruoat ja lisukkeet.
Liha
Maistuvat liharuoat klassikoista moderneihin makuihin. Löydä reseptit naudan-, sian- ja lampaanlihalle täydellisesti maustettuna.
Siipikarja
Kevyitä ja monipuolisia reseptejä kanasta, kalkkunasta ja ankasta. Helppoa valmistaa ja taatusti maistuvaa.
Kiitos paljon katsomisesta!
Toivon koko sydämestäni, että pidit valmistetusta reseptistä ja että sinulla oli aivan yhtä paljon iloa sen valmistamisessa kotikeittiössäsi kuin meillä oli ruokien ideoinnissa, hienosäädössä, keittämisessä ja sen jälkeisessä valokuvaamisessa. Reseptihän ei ole vain yksinkertainen ohje, vaan lämmin kutsu nauttimaan, jakamaan ja kokemaan asioita yhdessä. Se merkitsee meille äärettömän paljon, jos voimme inspiroidä sinua uusiin kulinaarisiin seikkailuihin arjessa. Jos pidit ruoasta, kerro siitä meille ehdottomasti! Kirjoita meille mielellään mukava kommentti, jätä rehellinen tähtiarvio tai jaa omat henkilökohtaiset vinkkisi ja variaatiosi uskollisen yhteisömme kanssa. Kaikki palaute auttaa meitä tulemaan yhä paremmiksi ja kehittämään uusia luovia reseptejä, jotka vastaavat juuri sinun makuasi. Jokainen palaute tuo hymyn huulillemme ja motivoi meitä uudelleen joka päiv�� tulevia keittiökokeiluja varten. Ihanaa, että olet osa KitchenCat-perhettämme. Hyvää ruokahalua ja toivottavasti nähdään pian uudelleen!
Kommentit