background imageKattamynd
Kattamynd
Raddstýring
KattamyndKattamynd

Frönsk Bouillabaisse – Provensalsk fisksúpa með rouille

recipe.header.titleBig

Klassísk frönsk bouillabaisse flytur þig beint á sólríka Miðjarðarhafsströndina. Þessi dásamlega arómatíska fisksúpa er miklu meira en bara forréttur; hún er hylling til ferskra hráefna og vandaðrar Miðjarðarhafsmatargerðar. Sem áhugakokkur og matgæðingur elska ég hvernig dýrmætur saffran blandast ilminum af ferskum fiski og skelfiski. Heimagerða rouille-sósan gefur réttinum eldheita, hvítlauksríka dýpt sem passar fullkomlega með stökkum baguette-brauði. Engar áhyggjur, þó nafnið hljómi flókið: þessi ljúffenga fisksúpa er algjörlega klúðurfrí og dásamlega einföld að útbúa í eigin eldhúsi. Notaðu endilega það ferskasta úrval frá fiskisalanum þínum, því gæði eru lykilatriði fyrir árangursríka bouillabaisse. Gríptu trésleifina og leyfðu þessum franska klassík að heilla þig – þetta er sannur „soulfood“ sem er hollur og lætur þig dreyma um sumarfrí með hverjum skeiðarfylli. Njóttu!

Hráefni

Fiskflak (fast)
200  g
Rækjur
100  g
Fenkel
1 
Laukur
1 
Hvítlauksrif
2 
tómatur
2 
Saffran
1  klípa
Fiskikraftur
300  ml
Ólífuolía
2  msk
Eggjarauða
1 
Paprikuduft
1  tsk

Undirbúningur

1

Hakkið laukinn (1) fínt og kremjið hvítlauksrifin (2).

2

Skerið fenkolið (1) í fínar ræmur og grófhakkið tómatana (2).

3

Hitið ólífuolíu (2 msk) í potti og mýkið laukinn (1), fenkolið (1) og helminginn af hvítlauksrifjunum (2).

4

Bætið tómatinum (2) út í og steikið stuttlega, hellið síðan fiskikraftinum (300 ml) yfir.

5

Bætið saffran (1 klípa) út í súpuna og látið malla í um 10 mínútur við meðalhita.

6

Á meðan er rouille-sósan undirbúin: Þeytið eggjarauðuna (1) saman við restina af hvítlauknum (2), paprikuduftinu (1 tsk) og skvettu af ólífuolíu (2 msk) þar til úr verður rjómalöguð blanda.

7

Skerið fiskflakið (200 g) í stóra bita og setjið út í sjóðandi súpuna ásamt rækjunum (100 g), þar til allt er gegnumeldað.

8

Berið bouillabaisse fram í skál og setjið væna skeið af heimagerðu rouille-sósunni ofan á.

Stjörnur

(35)
KattamyndKattamynd

Athugasemdir

Raddstýring – prófaðu þessar skipanir:
"niður", "upp", "stopp", "hráefni", "description", "back", "hraðar", "hægar"
Heyrt: