Kremet avokado- og spinatsmoothie - sunn og rask
En kremet avokado- og spinatsmoothie er den perfekte starten på dagen eller et forfriskende mellommåltid. Som en liten katt med sans for sunn mat, elsker jeg dette grønne energikicket spesielt godt, da det ikke bare virker utrolig vitaliserende, men avokadoen gir den en uforlignelig kremet konsistens. Helt uten ferdigprodukter kan du på få minutter trylle frem en næringsrik favoritt som støtter ditt velvære og smaker herlig friskt. Kombinasjonen av sprø spinat og fløyelsmyk avokado er en klassiker som hvem som helst enkelt kan lage på sitt eget kjøkken. Hvis du er på utkikk etter et raskt, sunt og naturlig måltid, vil du elske denne grønne smoothien. Finn frem blenderen og lag denne vitale drikken med helt ferske ingredienser – en sann nytelse for kropp og sjel, som dessuten er utrolig lett å lage!
Ingredienser
Tilberedning
Halver den modne avokadoen (1), fjern steinen og skrap ut det myke fruktkjøttet.
Vask den friske babyspinaten (50 g) grundig og tørk den forsiktig, slik at smoothien holder seg flott grønn.
Skrell bananen (1) og skjær den i grove biter.
Ha nå den plantebaserte drikken (250 ml) sammen med avokadoen (1), spinaten (50 g), bananen (1) og sitronsaften (1 ss) i en kraftig blender.
Miks alle ingrediensene helt til du får en herlig kremet og homogen konsistens, miau!
Hell din grønne power-smoothie i et glass og nyt den best med en gang, mens den er frisk.
Vurderinger
Kommentarer